Warum weit weg schauen, wenn wir auch ganz einfach hier wertvolle Informationen sammeln könne: In unserem Leben. Unserem Alltag.
Wenn es um den Bereich „Alltagsbeobachtungen / Life-Observations“ geht, folge ich 2 sehr prägenden Lehren & Lehrer*innen: dem Human Design, das uns anleitet, unsere Autorität immer wieder im eigenen Körper zu finden, und in Kasia Urbaniak’s Academy und ihrem Ansatz von „Desires als Lebensadern“.
Du wirst eine Woche lang nach Körperreaktionen und Lebensaders in dir „shoppen“ gehen.
Und – In den kommenden 7 Tagen wirst du täglich* zwei kurze Checkins mit dir (und deiner Tabelle/deinen Notizen) haben.
☀️ Morgen Check-in:
Möchtest du heute einem Sinn besonders viel Raum geben? 🤲🏻 👄 👂🏻 👁️ 👃🏻
Gibt es Tagesabschnitte, wo du besonders präsent auf Körperreaktionen achtgeben magst? 🕰️
🌙 Abend Check-in:
Hast du heute innere Polaroids gesammelt? 📸
Welches Gefühl war in dem Moment da – und welcher Sinn wurde angesprochen?
Anhänge:
[Audio-Datei] eine Bonus-Meditation namens „Bringing Desires to Life“ – wenn du deinen Lebensadern noch mehr nachspüren willst. (Dauer: 10 Min.)
*und wenn du es einen Tag nicht geschafft hast – dann machst du am kommenden tag einfach weiter. <3
